ビューティ&ヘルス

1日10分のアイウエオで顔のたるみ対策を!

発音練習はたるみにも効く 私はシンガーソングライターなので、ボイストレーニングはほぼ毎日実践しています。 ボイストレーニングの中には、発音練習も含まれていることがあります。 普段会話をする程度なら、そんなに口を開けなくても、相
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髪にもいい!グレープシードオイルの美容的効能とは?

食べるのではなく塗る! 最近、美容オイルとして注目を集めているグレープシードオイルをご存知ですか? ぶどうの種子から採れるグレープシードオイルにはポリフェノールとビタミンEがたっぷり含まれています。 一時注目されていたオリーブ
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「水曜日のダウンタウン」のエル・チキンライスに学ぶプロレスのセコンドワーク

松本人志監督がプロレスラーに 15日、「水曜日のダウンタウン」(TBS)で松本人志監督(51)が、プロレスラーになるという企画がありました。 松本人志監督は、元々はどちらかといえば細く、 切れ味するどい雰囲気で、 腕力では負け
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鮭レシピで美しく!1日2切でアンチエイジング生活を

出典:ニッスイ 鮭にアンチエイジング効果? 鮭は安価で手に入るので、魚の中でもレシピに使われやすい食材だと思います。 そんな鮭にはかなりのアンチエイジング効果があるのです。 美しくなりたければ、毎日鮭を食べるべし! それくらい
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ピスタチオをおやつに!ナッツよりも高い美容効果とは?

ピスタチオはナッツの女王? ナッツをおやつにするといいという話をよく聞きますが、その中でもピスタチオは一番栄養価が高く「ナッツの女王」とも呼ばれているのです。 栄養価が高いということは、それだけ美容効果もあるということです。
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目元のたるみと涙袋の違いは?イキイキした瞳をキープする方法

たるみと涙袋の違いは? これは目元のたるみ?それとも涙袋? 涙袋ならチャームポイントにもなってキュートですが、たるみだったら大変ですよね。 目元のたるみと涙袋を見分ける最大のポイントは瞼の状態です。 瞼が下がって、以前より目が
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冬だけじゃない!春の唇荒れを克服する3つの方法

出典 ヴァセリンでリーズナブルに保湿ケア   春はとっても過ごしやすい季節なのですが…お肌にとっては過ごしにくい季節なのです。 暖かくなってから、よく唇がカサカサになりませんか?
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眠い季節…寝入りがよくなる方法

スッキリ起きるにはスッキリ寝る 春眠暁を覚えずと言われる眠い季節の到来。 朝スッキリ起きるには、 なんと言ってもスッキリ寝るのが大事です。 そこで今回は、寝入りがよくなる3つの方法を教えます。 ヨガの鋤(すき)のポーズ 「眠れ
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面接で落とされない就活メークとは~ファンデーション~

面接で見た目は重要 就活で見た目というのは非常に重要です。 最高形で 「顔採用」 というのもありますし、 そうでなくても、 能力が同じであれば綺麗な方を採用したいと思うのが人の心です。 容姿の問題でなくても、 暗いよりは明るい
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面接で落とされない就活メークとは~ベースメイク~

見た目も重要な就職活動 就職活動で、見た目と言うのは思っている以上に大切です。 当たり前ですが、面接官とは初対面。 初対面の場合、 外見が、9割以上の情報を伝えてしまいます。 当然学生時代にがんばったことや、入社後の抱負も語り
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